خوراکی‌هایی که به دندان ها آسیب می‌رسانند
خوراکی هایی که به دندان ها آسیب می رسانند
خوراکی هایی که به دندان ها آسیب می رسانند
برخی از خوراکی ها برای دندان ها مضر هستند. مانند:
۱_تخمه
شکستن تخمه با دندان های جلو به فرم و ظاهر آن ها آسیب می رساند و باعث ترک خوردن وپریدگی لبه دندان می شود.
شکستن تخمه لبه دندان را ورقه ورقه می کند که باعث شکستن آن ها می شود.
۲_میوه های خشک
این مواد غذایی سرشار از قند و بسیار چسبنده هستند و باعث پرشدن شیار های بین دندانی و در نهایت باعث پوسیدگی دندان ها می شود.
۳_پاپ کورن
پاپ کورن های نیمه پخته به داخل لثه فرو رفته و باعث درد و پارگی لثه و همینطور باعث شکستگی در دندان ها می شود.
۴_پاستیل
به دلیل خاصیت چسبندگی بالا مدت زمان زیادی با دندان در تماس خواهد بود به این دلیل در مواجه با قند موجود در آن باکتری های دهان،اسید بیشتری تولید می کنند که برای سلامت دندان مضر است.
۵_یخ
یخ برای مینای دندان بسیار سفت است و باعث ایجاد ترک یا شکستگی در آنها می شود.
۶_آبمیوه یا خوراکی ترش
استفاده از مواد غذایی اسیدی به مرور مینای دندان را از بین می برد و به لایه های درونی دندان(عاج)آسیب می رساند.
پس بهتر است پس از مصرف آن ها آب استفاده شود.
۷_قهوه یا چای
مصرف زیاد این نوع نوشیدنی ها باعث تغییر رنگ دندان ها و همینطور اگر همراه با مواد قندی باشد باعث خراب شدن دندان می شوند.
۸_نوشیدنی های انرژی زا
این نوشیدنی ها خیلی اسیدی و حاوی قند بسیار زیادی هستند که نوشیدن آنها حجم اسید دهان را بالا برده و مینای دندان را در معرض پوسیدگی قرار می دهند.
